Meditationen

Durch regelmäßige Meditation ist es möglich, tiefe körperliche und emotionale Entspannung zu erfahren. In Kleingruppen stärken wir uns durch regelmäßige, positive Gespräche, durch Erfahrungsaustausch und natürlich durch Selbsterfahrung in der Meditation.

Wir nehmen diese positive Energie mit in unseren Alltag und sind damit entspannter, ausgeglichener, klarer… – in unserer Mitte.

Tageskurs: Einführung in die Welt der Meditation.